Monthly Archives: juli 2010

Impuls-spisen: Mandler

Jeg erkender nu i fuld offentlighed, at jeg ganske enkelt ikke skal have mandler i huset. Midt under skrivningen af artiklen om impuls-spisen opdagede jeg, at jeg lige har guffet ca. 30 mandler over ca. 20 minutter …og egentlig ikke … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , | Leave a comment

vaner, tiden er din ven

Det er aldrig for sent at søsætte ny adfærd. gentager du adfærden et par gange kunne du forfalde til at kalde adfærden for en vane. En vane er altså noget mere dybdegående end et par enkelte gange, hvor man laver … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , | Leave a comment

Chris MacDonald: Selvhjælpens mærkeligste myte | Fri

Chris MacDonald: Selvhjælpens mærkeligste myte | Fri. Han siger noget klogt, den gode Chris Efter deltagelsen i En By På Skrump sidste år havde jeg ikke så meget fidus til Chris MacDonald. Artiklen her om, at vaner altså ikke bare … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , | Leave a comment

OPDATERET: Kammerjunkere

Ja, igen et herligt sommerprodukt til hjemmelavet koldskål eller hvis man vil udsætte sig for noget af det industrielt fremstillede. Det er lidt sjovt, at producenter af kammerjunkere ikke lige tager sig den tid at oplyse ernæringsoplysninger på deres knasende … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , | Leave a comment

Fokus på positive historier

Ja, jeg kan ikke holde min mund. Desværre tillader Politikens debatsider ikke flere kommentarer i samme tema (det gælder i hvert fald for debatten om fedmeoperationer). En af debattørerne savner, at man retter fokus på positive historier med argumentet at, … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , | Leave a comment

Operation Overvægt

Det er ret interessant – for dem der går ud over naturligvis knap så interessant – at de højtroste fedmeoperationer GastricByPass og mavesæk-indsnævring ikke er “guldkrukken for enden af regnbuen”. http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/levevis/article1012944.ece Og med risiko for at lyde gammel-bagklog, så har … Continue reading

Posted in blogging, Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv, motion | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Fakta: Jordbær

Man skulle næsten skamme sig, såfremt man ikke lader sig nyde et par jordbær ved denne årstid. Det kan også godt være, at jeg med dette indlæg kommer til at virke en anelse nørdet, men jeg vil gerne fortælle lidt … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , | 1 Comment