Author Archives: Carsten

Lidt sjovt hvordan ord skaber billeder. Indrøm bare. Overskriften. Om festival gav glade associationer. Mens billedteksten: fælde. Det lød ikke så godt Sådan er tit. At de ord vi bruger skaber tanker og billeder som man bærer med over tid

For et par måneder siden at stønnede badevægten 146 kg. Tre gange her i august var den pålydende værdi 141 kg. Yes yes. Mængden af små skridt kaster noget at af sig. – mindre gåture. Vs tidligere nothing at all … Continue reading →

Det nemmeste måde ikke have slik i huset….det er at lade være med at købe det. Nøj hvor lyder det nemt. Jeg har taget fat i nogen af mine gamle “teknikker”: være opmærksom på hvad armen rækker ud efter. Kombination … Continue reading →

Som jeg har skrevet tidligere, så er jeg noget overrasket over hvor meget jeg egentlig fylder med +140kg. Er in normalvægt 90 kg, da er der 50 kg for meget. 200 pakker 250g smør 2 sække kartofler. 2,5 gange så … Continue reading →

Jamen. Mængden af små skridt…..de gør en forskel Mere havearbejde, mindre portioner, flere gåture; Er hvad der stod på dagsordenen den seneste tid.

…. Et billede af mig selv. Jeg er ikke kun overvægtig….. nej jeg er fed. Og det ikke på den fede måde. Det må vi se og.gøre noget ved

Ja Ahhhhh Hvedeøl. 45 kalorier pr 100 mlAlkoholfri. 14 kalorier pr 100 ml Vand er naturligvis bedre til at slukke tørst.

Jamen jeg indrømmer gerne, at jeg her i taelskridt-kampagnen, at jeg altså ikke altid når op til de famøse 10.000 skridt eller aktiviteter, der omregnes til skridt. MEN jeg er altså mere aktiv end jeg plejer. En ændring. Nu tager … Continue reading →

Der kan skrives meget om gåture. Jeg tager lige et indlæg i telegram-stil Fysiologiske fordele ; mentale opture… ja ja-hat Langsomt ; tidskrævende ; gentagelse på gentagelse. Ja nej-hat For mit vedkommende:. Det er det mulige ; det der kan … Continue reading →

Der er så mange ting der er vigtige og rigtige at få øje på. Og det ser altid så godt ud, når man ser på nogen der er supergode til noget. Det er bare godt, at nogen kan løbe marathon … Continue reading →