Kort og godt: La’ vær.
Der er intet i en macdonalds/burgerking-burger som bare tilnærmelsesvis er noget i retning af fornuftig. Og mætheden har også kun kort holdbarhed.
Jeg ved godt, at BurgerKing er igang med at prøve på lave lidt fuldkorns-tiltag indenfor deres sortiment, men der edderhugme langt igen før du bør overveje at gå derind for at spare på kalorier.
En hjemmelavet burger derimod….der kan du sagtens finde nogen fornuftige fuldkorns-burgerboller….og kødet det ved du godt, at det skal være fedtfattigt. Mayonaissen sparer du naturligvis på. Grønsagerne kan fylder også væsentlig mere og smager bedre end på burgerrestaurationen.
Velbekomme!