Category Archives: Hjerte

Indholdet vil være af mere følelsesmæssig karakter fx psykologien, beskrivelser om følelser, subjektive oplevelser og skriverier i den mere bløde del af en vægttabsproces

Al forandring er stress

skal vi igen til noget nyt? Menneskets natur er groftsagt behageligheds-syge. vi vil gerne have det behagelig…vi indretter vores hverdag efter at have det behageligt. Det være sig lige fra elevatorer til biler, men også små ting fx vores mad. … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , , | Leave a comment

Impuls-spisen: Mandler

Jeg erkender nu i fuld offentlighed, at jeg ganske enkelt ikke skal have mandler i huset. Midt under skrivningen af artiklen om impuls-spisen opdagede jeg, at jeg lige har guffet ca. 30 mandler over ca. 20 minutter …og egentlig ikke … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , | Leave a comment

Operation Overvægt

Det er ret interessant – for dem der går ud over naturligvis knap så interessant – at de højtroste fedmeoperationer GastricByPass og mavesæk-indsnævring ikke er “guldkrukken for enden af regnbuen”. http://politiken.dk/tjek/sundhedogmotion/levevis/article1012944.ece Og med risiko for at lyde gammel-bagklog, så har … Continue reading

Posted in blogging, Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv, motion | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Maj mål ej nået

Tja, sådan kan det gå. Jeg syntes denne måned har slet ikke lignet nogen almindelig måned.  Jo jo, samfundet bliver forsøgt sparket igang igen med lidt politisk virak; den ene dag tog den næste; I bund og grund skal jeg … Continue reading

Posted in Hjerte, motion | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

De 3 faktorer vs. andre slankekoncepter

Man kan ikke helt lade være tænke på om de3faktorer.dk nu også fungerer som vægttabs-værktøj? Som ejer og forfatter af alle artikler og indlæg vil det naturligvis være tåbeligt af mig at tage afstand til mine egne skriblerier. Tilgengæld vil … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Undskyldning nr. 7: Hvor skal jeg begynde?

Det afhænger af din nuværende form, kondition, fysiske muligheder/svagheder og mentalitet. Uanset aktivitet så er det naturligvis en god ide ikke at have så mange kilo på sidebenene.  Siden du læser med her på de3faktorer. dk så taler sandsynligheden for, … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Genialt ordsprog

Jeg har lige tilføjet et af mine artikler med et ordsprog, som jeg ganske enkelt mener er genialt! Frihed er, hvad du gør ved det, det er gjort ved dig. Jean-Paul Sartre (1905-1980) Den opdaterede artikel drejer sig om fortidens … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , , , | Leave a comment

motion og mellemstationer

motion og mellemstationer Jeg har gennem tiderne haft et virkelig anstrengt forhold til holdsport. Og i hele taget motion. I starten af vægttabsprocessen – efteråret 2004 hhv. august 2005 afhængig hvordan man måler – satte jeg mig for at mange … Continue reading

Posted in Hjerte | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

smaaskridt.dk: Priser

En ny stjerne på slankehimlen er igang med at se dagens lys. www.smaaskridt.dk Og faktisk med ganske fornuftige priser til følge. Min almindelige købmands snusfornuft siger mig, at priserne er ganske fornuftige set i forhold til de andre internet-koncepter som … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv | 6 Comments

Hvad er det modsatte af sportsskader?

Svaret er:  passiv-skader? Traditonelt set er en skade noget pludselig opstået situation ud fra en udefra kommende begivenhed, der medfører at en person eller ting bliver beskadiget. Det er i hvert fald sådan at det er beskrevet i de fleste … Continue reading

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , , | Leave a comment