Category Archives: Hjerne

Denne kategori indeholder de forstandmæssige dele af vægttabet fx logiske konklusioner, faktuelle oplysninger og i den boldgade

Overvægtige forsøger at tage på før fedmeoperation – Politiken.dk

Posted on 28. april 2011 by Carsten

Overvægtige forsøger at tage på før fedmeoperation – Politiken.dk.   Så er man godt nok desperat! sorry, det er meget træls for dem der er så store, at de selv mener, at mavesæksformindskende operation er nødvendig for, at komme kiloene … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged | 1 Comment

De tynde spiser også is

Posted on 26. april 2011 by Carsten

Ja, alle spiser is. Og når man sætter sig ned i en park eller strand og ser omkring sig….jamen, så kan man da godt se en del mennesker spise is på en varm sommerdag. Tynde, tykke, høje, lave, unge og … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , | Leave a comment

Ekstra Bladet – Slanke-fup: Lyn-kure kan gøre dig syg

Posted on 23. april 2011 by Carsten

Citat fra Ekstra Bladet – Slanke-fup: Lyn-kure kan gøre dig syg: Nærmest dagligt bliver vi bombarderet med reklamer for slankepiller, slankekure eller slankebøger. Og efterhånden kan man knap nok åbne en hjemmeside eller en lokalavis uden at blive udsat for … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment

Forpligtelse

Posted on 10. april 2011 by Carsten

Ja. Har netop indgået en aftale om at jeg vejer under 100 kg om 3,5 mdr. Så er det bare med at komme igang. Følg med her på siden.

Posted in Hjerne | Tagged , | Leave a comment

Hvad har du dog gjort? (2 af 3)

Posted on 4. april 2011 by Carsten

I facebook-gruppen: 10 veje til vægttab blev man spurgt til, hvorledes man har etableret sit varige vægttab. Ok, konkret lød formuleringen således: Hvordan har DU tabt dig med små skridt? Per Brændgaard som er ophavsmanden bag spørgsmålet henviser naturligvis til … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , | Leave a comment

Saadan lykkes varigt vaegttab >> Debatartikler >> Debat >> Aktuelt >> Dansk Psykolog forening – Forsiden >> Strategier for selv-regulering >>

Posted on 27. marts 2011 by Carsten

Saadan lykkes varigt vaegttab >> Debatartikler >> Debat >> Aktuelt >> Dansk Psykolog forening – Forsiden >> Strategier for selv-regulering >>.   Det er altså godt skrevet! Jeg mener, at punktopstillingerne ikke skal bruges som en tjekliste, men som inspiration. … Continue reading →

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , , , | Leave a comment

Fransk slankekur er et hit

Posted on 25. marts 2011 by Carsten

Fransk slankekur er et hit. kur mig der og kur mig her……jamen kære venner!  Hvor mange kure skal der “opfindes” i den ene variant efter den anden før det står lysende klart, at kure ikke gør noget ved de daglige … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment

Forårsrengøring

Posted on 25. marts 2011 by Carsten

lidt i forlængelse af indægget forleden om udrensning, så vil jeg fremover kun fortælle om nye tal. Jeg vil ikke længere fortælle om den ældre fortids succes og nedturer.  Jeg vil holde historierne tættere på nu’et. Naturligvis vil jeg ikke … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , | Leave a comment

Udrensning

Posted on 22. marts 2011 by Carsten

Nej ikke tarmskylning eller urtemiksturer. Snarere i standardfraser og tanker. Det er ikke noget så dejligt som en cykeltur i det spæde forår, hvor man virkelig får blæst hovedet igennem.  gamle støvede tanker bliver lige rystet lidt…..og nogen falder ned … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , | Leave a comment

Mad, nødvendighed og nydelse

Posted on 15. marts 2011 by Carsten

Det er måske derfor overvægt er så svær nød at knække. Mad er nødvendig. Mad giver nydelse. Det er nærliggende at kombinere det nydelsesfulde med det nødvendige. Tricket må ligge at kunne kombinere på de rigtige tidspunkter….og holde dem adskildt … Continue reading →

Posted in Hjerne | Leave a comment