Category Archives: Hjerne

Denne kategori indeholder de forstandmæssige dele af vægttabet fx logiske konklusioner, faktuelle oplysninger og i den boldgade

Du gør dig kun godt

Alt hvad du gør, gør du fordi du vil dig det gode. Tænk sig, at have den tankegang i forbindelse mad. Uanset hvad du spiser, hvornår du spiser, hvorfor du spiser eller hvordan du spiser. Straks tænker du, at der … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

Hvad er en vane?

Det er faktisk et rigtig godt spørgsmål. I ordbogen står der sikkert noget med et tilbagevendende adfærdsmønster i en given situation eller i tilværelsen som helhed. Fair nok….men kan man tale om gode vaner og dårlige vaner. hvornår starter en … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged | Leave a comment

Forstand

Som lovet tidligere, så vil jeg lige knytte et par kommentarer til Chris MacDonald eller bedre sagt de referencer han kommer med. Der er ret tit, at der offentliggøres den ene eller anden undersøgelse om fedmens omfang i samfundet. Eller … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

24.dk

http://www.24.dk/article.jsp?articleId=10973 Jep.   Hjerne hjerte indkøbskurv.  

Posted in Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv | Leave a comment

Mærkelig uge

Glæder mig til næste uge. Det har jeg kun mandag hvor jeg – på nuværende tidspunkt – skal noget som ikke er normalt.  Det er måske det unormale der er ved at være normalen.  Det er måske derfor man bør … Continue reading

Posted in Hjerne | Leave a comment

Chris MacDonald: Vi bliver tykkere for hvert år | Fri

http://www.fri.dk/velvaere/chris-macdonald-vi-bliver-tykkere-hvert-aar Den artikel skal jeg helt klart skrive mere på.      Det bliver helt klart noget om: forstand, engagement og handling = DE3FAKTORER.dk

Posted in Hjerne | Tagged , | 1 Comment

God tid

Så siddet man i toget mod københavn. Undervejs med nedfaldne køreledninger. Har endnu ikke fået aftensmad.   Tid til at mærke sulten, da det ser ud til der ingen salgsvogn er med. Det gør ikke noget fordi de har alligevel ikke … Continue reading

Posted in blogging, Hjerne, Hjerte | Tagged , | Leave a comment

Når det bedste er godt nok

Ups, der mangler et kolon. Når det bedste er: godt nok En lille ordleg på, at man ofte mantra’er for sig, at kun det bedste er godt nok for en selv. Det er igen den der higen efter det perfekte. … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Om at gøre som præsten prædiker/gør

Jeg læste lige Per Brændgaards nye klumme på jyllandsposten.dk. Det var opløftende læsning, at selv per b har været i en situation, hvor man faktisk indpisker kostplaner/diæter i en gruppestuderende og sige, at man selv følger kostplanen til mindste detalje….men … Continue reading

Posted in Artikler fundet på nettet, Hjerne | Tagged , , , , | Leave a comment

Opmærksomhed: en nødvendighed

Man kan ganske enkelt ikke komme en hvilken som helst proces uden at være opmærksom. Det behøvedes ikke være en opmærksomhed, hvor du tænder alle sanserne i alarmberedskab og så pumpe dig igennem den situation med adrenalin som styrende element. … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment