Category Archives: Hjerne

Denne kategori indeholder de forstandmæssige dele af vægttabet fx logiske konklusioner, faktuelle oplysninger og i den boldgade

Fjerne Astrofysikken ud af vægttabet

Posted on 12. maj 2010 by Carsten

Jamen, vægttab er altså ikke noget med astronomiske tiltag over lange lysår, hvor man skal folde rum-tids-relationer på tværs af galakser. Vægttab er noget helt nede på jorden. Særlig varigt vægttab. Du skal ikke bevæge dig i andre dimensioner, andre … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , | 1 Comment

Fjerne hjernekirurgien ved vægttab.

Posted on 10. maj 2010 by Carsten

På ingen måde ønsker jeg, at forklejne de lødige professioners lange uddannelse og ej heller feje hele deres faglige stolthed af banen. Der kan sagtens være en specielle problemområder for patienter som kræver sundhedsfaglig assistance af den hvidkitlede slags.  Det … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , | 1 Comment

Fjerne magien ved vægttab

Posted on 9. maj 2010 by Carsten

Der er ingen hukospokuskrokus simsalabim og du så slet ikke hvad der foregik. Ej Heller HarryPotter-agtige urtemiksturer eller nuskaldufandme-peptalkmøder som er nødvendig for at smide overflødige kilo. Der er ingen magiske ord, der kan siges eller en hekserier som skal … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , | 1 Comment

April: Mål opnået

Posted on 30. april 2010 by Carsten

Hvilken herlig fornemmelse, at alt det pisken rundt på crosstræneren, intensiteten fra volleyballtræningen og den daglige cykeltur på Batavusen, kombineret med en – overordnet set – fornuftig kostplan,  har effekt. April lagde rigtig godt ud den 2. april med en … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

De 3 faktorer vs. andre slankekoncepter

Posted on 26. april 2010 by Carsten

Man kan ikke helt lade være tænke på om de3faktorer.dk nu også fungerer som vægttabs-værktøj? Som ejer og forfatter af alle artikler og indlæg vil det naturligvis være tåbeligt af mig at tage afstand til mine egne skriblerier. Tilgengæld vil … Continue reading →

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Ordsprog om motion

Posted on 24. april 2010 by Carsten

Der er med stor sandsynlighed nogen som har tænkt tanken før mig, men nu kommer der i hvert fald noget jeg lige har syntes er en interessant tanke: Den bedste motion man kan fortage er den, man laver igen. Igen … Continue reading →

Posted in Hjerne, motion | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Undskyldning nr. 6: Kedelig

Posted on 24. april 2010 by Carsten

For at være lidt kynisk:  Det er altså også kedeligt at have livsstils-sygdomme!   Alt det renderi fra lægeaftale til lægeaftale på mere eller mindre aburde tidspunkter, som til tider ovenikøbet resulterer i forsinkelser, så selv DSB kan opfattes at køre … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Undskyldning nr. 5: Det gør da ikke noget at jeg først gør det imorgen eller senere.

Posted on 23. april 2010 by Carsten

et ord: overspringshandling. sagen er den, at man “imorgen” eller “næste uge” igen finder på et eller andet som lige gør, at man ikke lige får rørt kroppen. igen igen. Noget andet som kan afholde dig fra motion er, at … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

Undskyldning nr. 4: Det gør ondt!

Posted on 22. april 2010 by Carsten

Ondt?  Når du har ondt efter du har bevæget dig, så er der mange muligheder. Når jeg tillader mig at udelukke lægelige årsager til smerter (sygdom og skader), så er der kun nogen få forklaringer tilbage. A: Du bevæger dig … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Undskyldning nr. 3: jeg fortjener sofaen

Posted on 21. april 2010 by Carsten

Ja, efter du har gjort det din krop er bygget til:  bevægelse. Naturligvis fortjener du afslapning….kan du så forestille dig den gode samvittighed som breder sig over dine tanker og følelser efter du har givet lårmuskler noget arbejde på en … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , | Leave a comment