Category Archives: Indkøbskurv

Aktioner, HowTo-anvisninger, lavpraktiske tips og tricks til hvad man kan/skal gøre for at opnå vægttab.

Hvad har du dog gjort? (3 af 3)

I facebook-gruppen: 10 veje til vægttab blev man spurgt til, hvorledes man har etableret sit varige vægttab. Ok, konkret lød formuleringen således: Hvordan har DU tabt dig med små skridt? Per Brændgaard som er ophavsmanden bag spørgsmålet henviser naturligvis til … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment

Puls ned og hastighed op

Så kort kan det siges om dagens crosstræning. Billeder kommer senere. Ja, på bare en måned er jeg blevet istand til at komme længere og ikke knokle så hårdt for det. Over er bedre end under; Rød 26. marts & … Continue reading

Posted in motion | Leave a comment

Torsdags frokost

ganske udemærket bønne, bulgur, kikærte-salat med brød til. Indrømmet, det var sidste torsdags frokost, men jeg glemte helt at jeg havde lavet billedet…det stritter lidt imod min tankegang om at se bagud…sådan er det så meget

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Dejligt vejr

Så er der gang i solbrillerne igen. Og cyklen.  Sejt og dejligt.

Posted in motion | Leave a comment

Sojadrik kan skade dit barn – Sojadrik vs. letmælk – TÆNK

Sojadrik kan skade dit barn – Sojadrik vs. letmælk – TÆNK.   God grafik, og herligt excelark. Jeg tror det bliver en del af de3faktorer.dk fremover, når der skal samlignes fødevarer. Dejlig med noget inspiration.

Posted in blogging | Tagged , , | 1 Comment

Weekend

Måltider, Crosstræner, tøjvask, indkøb. Altså helt almindeligt. Uden de store dikkedarer.

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Har du det lidt svært med m….?

Ja, jeg taler naturligvis om det grimme grumme motion. Kan du være i København den 30. marts kl 1900. Nærmere bestemt DGI-byen, så har du en alletiders chance for at høre noget motion uden at du skal til at svede … Continue reading

Posted in motion | Leave a comment

Det vil jeg da håbe.

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

Modsætninger

Mottoet kunne man tro er: kunstig overdyrt næring ja tak.  Naturlig god og billig motion Nej tak

Posted in Hjerne, motion | Leave a comment

Elastikker. 24.dk

http://www.24.dk/article.jsp?articleId=11215 Tja mon man lige skal lave nogen øvelser. Bare et par minutter hverdag?

Posted in motion | Leave a comment