Category Archives: Indkøbskurv

Aktioner, HowTo-anvisninger, lavpraktiske tips og tricks til hvad man kan/skal gøre for at opnå vægttab.

Kalorietabeller ændrer ikke madvaner

Kalorietabeller ændrer ikke madvaner. Endnu en god grund til at aflyse GDA-konceptet.  Virksomhedernes egne informationer virker ikke.  Og hvorfor skulle de?   Hvis informationerne virkede, så ville produkterne jo ikke sælge….det er trods alt hvad virksomhederne tjener på er salg.   … Continue reading

Posted in Hjerne, Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment

Handling

som sidste opfølgning på Chris Macdonalds klumme. Sæt i gear!   sørg for progression i din forstand og engagement.    Gå, ikke stå. Du har din hverdag!  Du har set på den med din forstand…engageret dig i dagligdagen….nu’et er nu! … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , | Leave a comment

7-Eleven giver den franske hotdog kamp – Politiken.dk

7-Eleven giver den franske hotdog kamp – Politiken.dk. Det er da lige før, at man skal give dem en chance. Anmeldelse følger.

Posted in Indkøbskurv | Leave a comment

24.dk

http://www.24.dk/article.jsp?articleId=10973 Jep.   Hjerne hjerte indkøbskurv.  

Posted in Hjerne, Hjerte, Indkøbskurv | Leave a comment

Metro Denmark : Derfor vil fedtskat floppe

http://m.metroxpress.dk/midenmark/db_14211/contentdetail.htm?contentguid=VK8Dk77Z&src=cat Og fordi afgifter ikke virker.

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment

En kop kaffe, lidt mælk og 20 gram mørk chokolade

for en flad tyver. Det er ok. Derhjemme er der rigtig aftensmad

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , | Leave a comment

God tid

Så siddet man i toget mod københavn. Undervejs med nedfaldne køreledninger. Har endnu ikke fået aftensmad.   Tid til at mærke sulten, da det ser ud til der ingen salgsvogn er med. Det gør ikke noget fordi de har alligevel ikke … Continue reading

Posted in blogging, Hjerne, Hjerte | Tagged , | Leave a comment

Snack

Tranebær og hvid chokolade Eller blåbær og mørk chokolade.    En bar 99 kalorier. Den med blåbær er god til kaffen. Tranebæren kan godt spises for sig selv. Spis dem begge med opmærksomhed.

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , | Leave a comment

Jan11: 3,8 kilo

Det er jeg godt tilfreds med. Kunne jeg have gjort det uden nupo. Måske, måske ikke. Har det fint med de tiltag jeg sat i gang.  Hvorfor så ikke fortsætte den gode stil.

Posted in Indkøbskurv | Tagged , | 2 Comments

Nupo: Måltidserstatninger.

Tja, nu har jeg spist alle tre måltidserstatninger.  Ikke på en gang, men som en naturlig del af de måltider jeg ville erstatte. Det skal stadig siges: De er ikke måltider!  De er erstatninger! Smagen kan som altid diskuteres til … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , | Leave a comment