Category Archives: Indkøbskurv

Aktioner, HowTo-anvisninger, lavpraktiske tips og tricks til hvad man kan/skal gøre for at opnå vægttab.

En cykeltur

Posted on 19. juni 2010 by Carsten

Tja, idag gjorde jeg noget som jeg ikke har gjort før.  En 32,8  km cykeltur Hvorfor gjorde jeg det? Jo, Tiden er til det; Vejret var godt; Strækningen er overkommelig; Jeg har de rigtige gadgets og så vil jeg rigtig … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Beachvolleyball

Posted on 16. juni 2010 by Carsten

Det var da helt fantastisk. hårdt. En ganske interessant oplevelse at få sin krop til at hoppe, løbe…eller hvad det jeg forsøgte på at gøre på beachvolleybanen ved Ryparken tidligere her til aften. Det er da helt uhyggeligt, hvad det … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , , | Leave a comment

Tirsdags tv – uden ord

Posted on 8. juni 2010 by Carsten

ja, nu går tager vi lige et skridt fremad…. Ikke fordi der sker noget sindsoprivende.  Snarere måske direkte kedeligt eller entydigt ordinært. Nogen kan måske kalde det gabende monotont.  Dem om det. Tilgengæld ved jeg med mig selv, at hver … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Eksperiment nummer 1, del 1

Posted on 6. juni 2010 by Carsten

Som jeg annoncerede forleden er jeg igang med en forsøgsrække for at finde ud af hvordan min crosstræner måler kalorieforbrug og om puls hhv. hastighed har nogen indflydelse på tallene. Idag er så dagen, hvor jeg har lavet første eksperiment:  … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , | Leave a comment

En forsøgsrække

Posted on 5. juni 2010 by Carsten

som bekendt har jeg en crosstræner. Ok, hvis du er ny på de3faktorer.dk, så kan jeg røbe, at jeg har en crosstræner og er vældig glad  for den. Her forleden debatterede jeg på smaaskridt.dk om kalorieforbrug og hvordan det måles. … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , , , | Leave a comment

Maj mål ej nået

Posted on 31. maj 2010 by Carsten

Tja, sådan kan det gå. Jeg syntes denne måned har slet ikke lignet nogen almindelig måned.  Jo jo, samfundet bliver forsøgt sparket igang igen med lidt politisk virak; den ene dag tog den næste; I bund og grund skal jeg … Continue reading →

Posted in Hjerte, motion | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Til alle medcyklister i København

Posted on 20. maj 2010 by Carsten

Hermed skal lyde min kraftigste opfordring til at give Københavns Kommune et ordentlig praj om elendige steder på de københavnske cykelstier. Københavns Kommune har lavet en forholdsvis nem indrapportingsmulighed på: http://www.kk.dk/Givetpraj.aspx Lad nu være med at melde alt mulig om … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Ny rytme på de3faktorer.dk

Posted on 16. maj 2010 by Carsten

På det netop overståede wordcamp Copenhagen fortalte Julia Lahme , at man skulle holde sin blogindlæg til omkring 100 ord.   Længere indlæg bør man dele op. Det er faktisk meget god mening i, at man med længere indlæg risikerer … Continue reading →

Posted in blogging | Tagged , , , , , | Leave a comment

De rigtige guldkorn: havregryn

Posted on 12. maj 2010 by Carsten

I forlængelse af mit tidligere blogindlæg, hvor jeg brugte havregryn som eksempel på at der bliver brugt alt for mange mærker på ingen reel information, så vil jeg idag gerne vise et modstykke: Det er en emballage som siger, hvad … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged | Leave a comment

Endnu et mærke ser dagens lys….et forslag

Posted on 3. maj 2010 by Carsten

jf. fødevareministerens seneste pressemeddelelse: Fødevareministeren vil have fastfood kæderne med, når ministeriet om kort tid går i gang med at udvikle en ny restaurationsmærkning i stil med nøglehullet, der skal hjælpe forbrugerne med at træffe det sunde valg, når de … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , , , | 2 Comments