Tag Archives: ændringer

10 nemme måder at sige farvel til fedtet på – TV 2 GO‛

10 nemme måder at sige farvel til fedtet på – TV 2 GO‛. Ikke helt dumt! Ganske udmærkede eksempler på småændringer, der kan medføre vægttab. Er der nogen af tingene som du bare „himler ad‟, så find på noget tilsvarende….Det … Continue reading

Posted in Hjerne | Tagged , , | Leave a comment

Tip 87: planlæg pauser

Overskriften lyder næsten som en kedelig stogs-plan, men det behøvedes det sandelig ikke være….og selve planlægningen behøvedes ikke fylde mere end små ideer som kan i værksættes her&nu. – Hold en „rygepause‟, selvom du ikke ryger, men du går en … Continue reading

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , | 2 Comments