-
Archives
- februar 2024
- august 2023
- juli 2023
- oktober 2022
- maj 2022
- marts 2022
- februar 2022
- januar 2022
- november 2021
- oktober 2021
- september 2021
- august 2021
- juli 2021
- april 2021
- februar 2021
- januar 2021
- august 2019
- juli 2019
- juni 2019
- juli 2018
- august 2017
- juli 2017
- februar 2017
- august 2016
- juli 2016
- januar 2016
- maj 2015
- januar 2015
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- februar 2014
- januar 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- september 2013
- august 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- marts 2013
- februar 2013
- januar 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- august 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- marts 2012
- februar 2012
- januar 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- august 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- marts 2011
- februar 2011
- januar 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- august 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- marts 2010
- februar 2010
- januar 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- august 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- marts 2009
- februar 2009
- januar 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- juli 2008
- juni 2008
- april 2008
- januar 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- august 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
- marts 2007
- februar 2007
- januar 2007
- december 2006
- september 2006
- august 2006
- juli 2006
- juni 2006
-
Meta
Tag Archives: aktivitet
tænke rigtigt, ej krampe
Nu ved jeg godt, at hjernen ikke er en muskel i traditionel forstand. Og jeg egentlig ikke bryder mig omtale kropsfunktioner eller kroppen som en autonom jeg vil nu alligevel tillade mig, at samligne hjernen med en muskel. Har du … Continue reading
Det er ikke nemt at komme igang igen med at skrive
tja, jeg syntes, at jeg været hele vejen rundt. skrevet de ord som kan skrives, omskrives, redigeres, beskrives, uddybes, analyseres. Ord er bare ikke nok. Der skal handling bag. Ord er gode til at starte en tankeproces som ender i … Continue reading
Når facts egentlig bør tage pusten
Jeg bør egentlig tude! På den anden side, hvorfor? Bringer det mig videre? Næh. Grafen – bedre sagt: aktiviteten bag grafen – er snarere en “agent of change”. Et fornyet vendepunkt eller skulle jeg skrive: glemt vendepunkt? Grafen viser med … Continue reading
kommet igang
tja, tjo mit personlige vægttab har stået i stampe et stykke tid efterhånden. Det er som om, at ferien i USA og efterfølgende indtog af dagligdagen har taget “Pusten fra lysten”. Bare se mængden af blogindlæg som kan tælles på … Continue reading
Posted in blogging
Tagged aktivitet, blog, crosstræner, dagligdag, ferie, motivation
Leave a comment
Volleyball vs. crosstræner
Tja, så kommer vi til to af mine yndlingsaktiviteter. Hvem vinder af de to? Det er vel snarere sådan, at de to aktiviteter er supplerende for hinanden. Begge aktiviteter har hver deres fordele eller skulle man skrive styrker. Volleyball har … Continue reading
Posted in Hjerne
Tagged aktivitet, crosstræner, gentagende tråd, måling, sammenligning, volleyball
Leave a comment
Undskyldning nr. 8: Jeg kan ikke finde ud af træne rigtig.
jamen, så træn dog bare! Når nu du bare træner i forhold til at sidder hjemme foran computeren….så forbrænder masser af kalorier. Såfremt du træner 100% korrekt iforhold til bare at træne…så forbrænder du kun små ekstra marginaler af kalorier. … Continue reading
Undskyldning nr. 5: Det gør da ikke noget at jeg først gør det imorgen eller senere.
et ord: overspringshandling. sagen er den, at man “imorgen” eller “næste uge” igen finder på et eller andet som lige gør, at man ikke lige får rørt kroppen. igen igen. Noget andet som kan afholde dig fra motion er, at … Continue reading
Træningens indre logik
Forleden skrev jeg noget på smaaskridt.dk om, at fange en problemstillings indre logik. Logik er, når man tager en række oplysninger i forhold til hinanden og drager en konklusion baseret på disse oplysninger. En klassisk logisk konklusion er: “En sten … Continue reading
Posted in Indkøbskurv
Tagged aktivitet, gentage, igen, konditon, motion, spinning, styrketræning, træning
Leave a comment
Foran med underskud
Jeg eeeeelsker kryptiske overskrifter..Jeg tror i hvert fald, at det fænger læserne af bloggen. Læserne ved også, at jeg umiddelbart bagefter skærer ind til benet med hvad jeg mener med overskriften….Og ser man lige bort fra foranstående småsnak, så gør … Continue reading
Posted in Hjerne
Tagged aktivitet, begyndelse, beskrivelse, fedt, motion, oplysning, planlægning, positiv, vaner, vægttab
Leave a comment
12 dages pause…never again
I guder, hvor bliver man slap efter bare 12 dages inaktivitet. Jeg har rendt rundt med det som jeg bedst kan definere som et trælår. hvordan det er opstået må guderne vide. Resultatet var i hver fald at jeg humpede … Continue reading
Posted in Ikke kategoriseret
Tagged aktivitet, brønshøj, Frederiksberg, holdsport, intens, klub, kollektiv, København, motion, nordvest, Nørrebro, paradis, sidespor, sjovt, sportsskade, volleyball
Leave a comment