Tag Archives: hvorfor

Spørgsmål: Jeg har vanskeligheder med mad og har nu fået styr på disse vanskeligheder, men hvorfor er jeg stadig overvægtig? svar er et modspørgsmål:  Hvad har du sat i stedet for? Det er ganske flot, at du har løst et … Continue reading →

Spørgsmål:  Hvordan kan jeg lære at se på mit reelle kropsbillede? Kort svar: vær ærlig. Med lidt flere ord: Lad være med at bilde dig ind, at din krop er veltrænet, når dellerne vælter frem. Lad være med at bilde … Continue reading →

Spørgsmål:  Hvorfor vænner jeg altid tilbage til de gamle vaner? svar: Fordi du ikke sætter noget istedet for de gamle vaner. Jeg kunne have valgt at skrive  dårlige vaner.  Det ville jeg dog mene er en pisket tilgang til dine … Continue reading →

Spørgsmål:  Jeg kan simpelthen ikke styre min appetit? Svar: Medmindre du lider af BingeEatingDisorder eller har anden sygdoms tilstand, som sætter din appetitregulering ud af kraft…så er det ganske enkelt blot ikke rigtig. Snarere har du aflært hvad det vil … Continue reading →

Spørgsmål:  Hvad hvis nu jeg bare kan li’ mad? Svar:  Lad mig afsløre:  Alle har et eller anden fødevarer eller flere fødevarer som man – i mangel af bedre ord – higer efter. Det er en helt naturlig ting, at … Continue reading →

Spørgsmål:   Min gode ven tabte sig helt vildt mange kilo på MetodeX…hvorfor virker den strategi ikke for mig? Svar: Din gode ven har knækket lige præcis denne metodes kode.    Du og din ven er forskellige mennesker. På mange områder er … Continue reading →

Spørgsmål: Der findes jo mange kure derude som lover hurtige og varige resultater, hvorfor ikke bare tage dem? svar:  Fordi de ikke virker!   Ingen af dem! Det lidt længere svar er så’men, at alle de magiske kure går ud på … Continue reading →

Spørgsmål: Den medicin jeg får pga. andre sygdomme har overvægt som bivirkning. Hvad gør jeg?   Svar: A:  Snak med din læge om medicinen er den bedst mulige til din sygdom. Måske gør overvægten, at du fastholdes i sygdommen, hvorfor … Continue reading →

  Spørgsmål:  Har gener afgørende indflydelse på vægt/overvægt? Svar: Indflydelse, så afgjort ja, men afgørende indflydelse: Nej! Vi er alle fra naturens side udstyret med gener. Og dem vi har fået, ja dem har vi fået.  Generne er dog ingen … Continue reading →

Så har jeg fået gang i skriveriet igen. De kommende 10 dage vil du kunne læse en   “selv-interview” med 10 spørgsmål/temaer som er når man taler vægttab.