Tag Archives: menneskelig reaktion

Vær blid ved dig selv…i en hård proces

Posted on 21. maj 2009 by Carsten

Nu er  “små skridt”-pjecen gennemlæst. Det som er det gennemgående budskab er, at uanset hvordan man vender og drejer vægttab, så kommer man ikke rundt om sandhed 1 og der skal en helt anden tilgang til madogmotion end hidtil.  Kunsten … Continue reading →

Posted in Hjerte | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Alli – i kølvandet på diskussioner

Posted on 17. maj 2009 by Carsten

Debatfora’et på motion-online.dk gik helt i selvsving, desværre ikke imod producenten og dem som godkender Alli-pillen.   Det er “de fede” som får en bredside.  Bredsiden går naturligvis ud på standardpåstanden nummer 1:  Ta’ jer dog bare sammen. Hvor er det … Continue reading →

Posted in Hjerne, Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Alli – igen igen

Posted on 14. maj 2009 by Carsten

Nå, jeg syntes det er lidt skæg, at alli-bilagene anbefaler, at man indtager en diæt og en pille, som så resulterer i, at man skal tage endnu en pille. nemlig en multivitamin-pille. Det er virkelig nogen som har skudt papagøjen, … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , | Leave a comment

Vinsmagning eller om at sætte ord på.

Posted on 10. maj 2009 by Carsten

En af vennerne skal giftes, hvorfor der naturligvis blev holdt polterabend. Om aftenen blev der bestilt en kombineret vinsmagning og aftensmad. Jeg må nok starte med at indrømme, at min viden om vin begrænser sig til  om vinen kan drikkes … Continue reading →

Posted in Hjerte | Tagged , , , | Leave a comment

Farvel 110 kilo

Posted on 4. maj 2009 by Carsten

Så lykkedes det! April måneds gennemsnitsvægt er under 110 kilo. Maj-måned lægger hårdt ud med, at jeg idag er nede 107,1. Indrømmet, at jeg nok er en del dehydreret efter weekendens udskejelser (læs: tømrermænd). Jeg tør i hvert fald godt … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | 1 Comment

Alt for vage udsagn –> ingen resultater

Posted on 12. april 2009 by Carsten

Jeg er igang med at læse  Philip McGraw’s bog om Livsstrategier og nu ved jeg godt, at jeg kun har læst ca. 30 sider af bogen, men jeg tør godt allerede nu fortælle om en væsentlig ændring i min måde … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Skal man grine eller græde

Posted on 14. februar 2009 by Carsten

Nu har jeg de sidste 2 uger prøvet at finde en grimasse der kan passe. Jeg blev simpelthen målløs over følgende udsagn: “Vi er ikke ernæringsforskere. Vi er en købmandsbutik med holdninger. Der er da en pointe i kritikken, men … Continue reading →

Posted in Artikler fundet på nettet, Indkøbskurv | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Vise ord.

Posted on 12. februar 2009 by Carsten

Hvis du ikke afsætter tid til motion nu – skal du afsætte tid til sygdom senere. Edward Stanley, tidl. Engelsk premierminister Jeg tror bare, at jeg lader ordene stå et øjeblik

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Slankemyte: Nytårsfortsæt

Posted on 2. januar 2009 by Carsten

Jeg erkender blankt, at jeg ikke har en fin titel i ernæringsvidenskab som den gode Per Brændgaard, og i samme åndedrag kan jeg bare sige, at det Politiken har fået fisket ud af ham idag i artiklen om Slankekure virker … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

slankekure virker ikke!

Posted on 28. januar 2007 by Carsten

Til overskriften bør jeg nok tilføje: , når man vil opnå varigt vægttab/vægtkontrol Når man vil tabe sig for bestandigt, så er der kun én ting der hjælper: en livslang holdning til forholdet: kalorieindtag vs. kalorieforbrug. Livet hidtil har været … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , | Leave a comment