Tag Archives: vægttab

Marts: Målet nået

Posted on 31. marts 2010 by Carsten

Marts måned daglige vægt var i begyndelsen faktisk ret kedelig jævn…men afsluttede stærkt. To gange nåede jeg mit opstillede mål om ny laveste vægt: 26. marts   105,4 31. marts   105,2 Antallet af besøgende her på sitet var 853 i marts … Continue reading →

Posted in blogging | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Lørdagens læsestof

Posted on 27. marts 2010 by Carsten

Ikke fordi jeg er den store boganmelder eller -læser for den sags skyld, men obligatorisk læsning for alle som vil igang med en seriøs vægttabsproces som ikke kan andet end at lykkedes er: På saxo.com skrev jeg for 4 år … Continue reading →

Posted in Indkøbskurv | Tagged , , , | Leave a comment

Villig!

Posted on 26. marts 2010 by Carsten

Nej, nu ikke seksuelle tanker her. Overskriften dækker over den forskel i tankegangen hos dem der har succes i gennemlevelsen af en drøm og dem som hænger fast i en eller anden drøm uden at gennemføre den. Eller sagt på … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , | Leave a comment

tanker om…. enkelt-ingrediens-kure

Posted on 2. marts 2010 by Carsten

kort holdbarhed; ernæringsmæssig forfejlet; lav efterlevelsesgrad. Jeg kunne spørge om:  har du nogensinde læst et ugeblad? Hvis ja, så er du sandsynligvis stødt på en enkeltingredienskur. Der er ingen grænser for hvilke ingredienser som er der opfundet en kur på. … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , | Leave a comment

tanker om ….ord og udtryk i forbindelse med vægttab

Posted on 28. februar 2010 by Carsten

Lad mig slå en ting fast med 28tommer søm:  varigt vægttab er ikke noget man “bare lige” laver. Det er utrolig fristende at ønske et hurtigt fingerknips og vupti, så er hvepsetaljen synlig; mavemusklernes indpakning er forsvundet og igen vises … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Tip 99: bare gør det

Posted on 22. november 2009 by Carsten

Det er ikke spor farligt at være fysisk aktiv for 99% af Danmarks befolkning. Hvorfor skulle netop du være med i den ene procent, som af en læge ville blive frarådet at være fysisk aktiv. Jeg taler ikke om, at … Continue reading →

Posted in Hjerte, Indkøbskurv | Tagged , , , , , | Leave a comment

Tip 96: Arbejdstid

Posted on 18. november 2009 by Carsten

Der skal naturligvis arbejdes i arbejdstiden.  I ret mange tilfælde findes faktisk ganske udmærkede flexordninger, hvor man i bund og grund bare skal have “aftjent” sine 37 timer, men hvornår på dagen man gør det….det er for så vidt underordnet. … Continue reading →

Posted in Hjerne, Indkøbskurv | Tagged , , , , | Leave a comment

Om at blive motiveret af vægttabet i sig selv

Posted on 4. november 2009 by Carsten

ja, jeg er kritisk overfor Bypåskrump, Livet er fedt, DDV og andre slankekoncepter. Jeg vil gerne tilføje endnu et kritikpunkt:  Den fokus og glæde som ligger i de tabte kilo undervejs. Det er som om man skal fejre de små … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , , | 2 Comments

En selv, Chris M, Per B, Phillip M, Inge K.

Posted on 30. september 2009 by Carsten

Jeg har lige taget et skridt tilbage fra nogen intense debatter omkring, hvilke vægttabsmetoder som er mest effektive for almindelige mennesker. Midt i debatten slog det mig hammerhårdt.  Alle de slankeguruer, eksperter, opfindere eller hvad man nu kalder dem som … Continue reading →

Posted in Hjerne | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

DR1: En by på skrump

Posted on 12. september 2009 by Carsten

Jamen, jeg kan simpelthen ikke lade være med at kommentere DR1’s nye vægttabs-serie: en by på skrump. Først:    Jeg ønsker deltagerne alt mulig held og lykke med opnåelsen af et varigt vægttab. Den kritik jeg i dette indlæg og i … Continue reading →

Posted in Hjerne, Hjerte | Tagged , , , , , | 4 Comments